loading
본문 바로가기 메뉴 바로가기
50대 주부의 오운완 도전기 🏃‍♀️ 웃음과 땀이 함께한 하루

요즘 50대가 빠진 '오운완 인증'📸나도 해봤더니 벌어진 일!안녕하세요! 😊요즘 SNS 보시면 #오운완 많이 보이시죠?"오늘 운동 완료"의 줄임말인데요, 요즘 젊은 사람들만 하는 줄 알았더니 저도 빠졌어요! 🏃‍♀️🚶‍♀️ 시작은 가벼운 걷기였어요50대가 되면 몸이 예전 같지 않죠.체중도 늘고, 무릎도 시큰거리고, 갱년기 증상도 있고요. 그래서 남편이랑 저녁마다 걷기 운동을 시작했어요.처음엔 그냥 걷기만 했는데, 어느 날 딸이 말하더라고요."엄마! 오운완 인증 안 해요?" 😂그 말 듣고 검색해봤더니 다들 운동 끝나고 셀카 찍고 해시태그 올리는 거더라고요.그래서 저도 그날부터 도전! 📱📸 나의 첫 오운완 인증처음엔 좀 쑥스러웠어요.운동 끝나고 셀카 찍는데, 주변 사람들 눈치도 보이고요.하지만 ..

💊 건강 & 웰빙 2025. 7. 19. 10:30
이전 1 다음
이전 다음

티스토리툴바

운영자 : 은퇴대장
제작 : 아로스
Copyrights © 2022 All Rights Reserved by (주)아백.

※ 해당 웹사이트는 정보 전달을 목적으로 운영하고 있으며, 금융 상품 판매 및 중개의 목적이 아닌 정보만 전달합니다. 또한, 어떠한 지적재산권 또한 침해하지 않고 있음을 명시합니다. 조회, 신청 및 다운로드와 같은 편의 서비스에 관한 내용은 관련 처리기관 홈페이지를 참고하시기 바랍니다.